Den svenska truppen är på plats i Rakvere, i norra Estland, en dryg timmes bilresa österut från huvudstaden Tallin. Några i truppen har varit på plats sedan förra veckan, medan de som deltagit i O-Ringen anlänt senare.

Tuffa utmaningar väntar i de estländska skogarna, där medeldistansen och långdistansen bjuder på stor variation.

- Utmaningen under medeldistansen blir att orka kriga fysiskt och behålla koncentrationen i de gröna områdena med dålig sikt och med en otydlig kurvbild. Långdistansen kommer vara mer vitt på kartan med tempoväxlingar och då gäller det att slå om till en annan framförhållning för att kunna välja rätt vägval. Den omställningen kommer bli tuff, säger Anneli Östberg

Samtidigt är det en terräng som sedan tidigare visat sig passar flera i den svenska truppen.

- Det kommer bli riktigt roligt och hela truppen är så laddad över att det äntligen är ett internationellt mästerskap i skog igen.

Uppladdningen för löparna har sett olika ut. Vissa har ett intensivt tävlingsår med sprint-VM i bagaget, medan de som är mer av skogsspecialister har haft det lugnare och kunnat göra ett helt annat upplägg. Förbundskaptenens förhoppningar är höga på truppen.

- Vi vill vara världens bästa landslag och bli bästa nation på EM. Det är alltid kul om våra rutinerade löpare får framgångar och när nya tar för sig, precis som under sprint-VM. Det är jättekul om det blir så, säger Anneli Östberg.

Tove Alexanderson avbröt första etappen av O-Ringen eftersom hon inte kände sig helt kry. Men Anneli Östberg ger lugnande besked.

- Det är bra med Tove, det var klokt av henne att dra i handbromsen och hon blev inte sjuk. Hon har varit på plats i Estland både före O-Ringen och sedan förra veckan och har kommit in i det som väntar. Hon har haft en bra uppladdning.

Fakta

EM hålls sydost om kuststaden Rakvere i norra Estland mellan 3–7 augusti. 

På EM får Sverige ställa upp med åtta damer och åtta herrar plus individuella världsmästare och Europamästare samt ledare av den totala världscupen.

Så sänder SVT

Torsdag långdistans klockan 13.00-16.00, SVT1

Lördag medeldistansfinal 12.30-15.00, SVT1

Stafett söndag 9.00-13.00, SVT1

Här är den svenska truppen

Medeldistans
Damer:
Tove Alexandersson
Sanna Fasth
Karolin Ohlsson
Lisa Risby
Lina Strand
Ellinor Tjernlund
Josefin Tjernlund
Andrea Svensson
Johanna Öberg

Herrar
Gustav Bergman
Max Peter Bejmer
Anton Johansson
Isac von Krusenstierna
Martin Regborn
Albin Ridefelt
Emil Svensk
Viktor Svensk

Långdistans
Damer
Tove Alexandersson
Sanna Fasth
Sara Hagström
Karolin Ohlsson
Lisa Risby
Lina Strand
Andrea Svensson
Josefin Tjernlund
Johanna Öberg

Herrar
Max Peter Bejmer
Gustav Bergman
Simon Imark
Henrik Johannesson
Anton Johansson
Martin Regborn
Emil Svensk
Viktor Svensk