Först ut för dagen att säkra SM-guldet var OK Linnés Emil Åberg i H18. Efter ett starkt lopp så vann Emil 15 sekunder före Ola Leire, Göteborg-Majorna OK. Marcus Lamm, Frölunda OL, knep bronset 39 sekunder bakom Åberg.

– Det här var riktigt kul. Något man har längtat efter och hoppats på. Skitkul att kunna leverera när det gäller, säger Emil Åberg.

Berätta om loppet?
– Det blev några kartstopp. Framförallt på en långsträcka där man inte kom fram på ett ställe. Annars hade jag rätt bra framförhållning och tycker att jag tagit bra vägval, säger Emil.

I D18 blev det en överlägsen seger för Freja Hjerne, Tumba-Mälarhöjden OK. Freja som nyligen vann långdistansen på EYOC i Polen visade att formen är fortsatt mycket bra. Guldet tog hon 1.06 före Tilia Olsson, Uddevalla OK som i sin tur var fyra sekunder före Amanda Cliffordson, Tolered-Utby på bronsplats.

– Ett bra lopp. Jag var lite tveksam vid skogskontrollerna, där var det lite klurigt. Men annars gick det riktigt bra, säger Freja.

Freja Hjerne spurtar mot guld i D18. Bild: Johan Trygg.

I D20 så sprang OK Kåres Elsa Kaipe till seger tolv sekunder före Tova Rangert, IKHP Huskvarna. Bronset knep Tolered-Utbys Maja Karlsson.

– Jättekul att lyckas så här bra på ett SM, säger Elsa som haft en del sjukdomsproblem i vinter och vår.

– Det har börjat ordna upp sig nu. Så skönt att få lyckas i dag.

Hur var ditt lopp?
– Jag gjorde några småmissar men lyckades ändå rädda upp det ganska fort och så hittade jag ett bra flyt.

Hannes Mogensen och Elsa Kaipe sken i kapp med solen i Västerås. Bild: Johan Trygg.

Hannes Mogensen, OK Ravinen, tog guldet i H20 36 sekunder före OK Renens Tim Lundberg. Bronset till Elis Peterson, OK Denseln, som var tre sekunder bakom Lundberg.

– Jag är jättenöjd. Jag har inte haft jättehöga förhoppningar i sprint tidigare. Inte i dag heller. Men jag vet att jag kan om jag verkligen har en bra dag. Kul att äntligen få lyckas på sprint, säger Hannes.

På grund av skadeproblem i vår så har han haft ett uppehåll och därmed blev det ingen plats till JVM nästa vecka för Hannes som vann guld på JVM i fjol.

– Jag hade ingen koll på min status. Jukola var min första tävling efter uppehållet. Det här var ett kvitto på att det funkat bra med träningen de senaste veckorna.

Hade du några problem längs banan?
– Jag försökte ha lite mer is i magen än på kvalet. Då stressade jag väldigt mycket. Jag gjorde några tresekunders krokar men då lugnade jag mig, läste kartan och tänkte på att inte göra för mycket framförhållning

Resultat

2024-06-29 SM, sprint (Swedish League, #6), final

D20 Final, 2 640 m: 1) Elsa Kaipe, OK Kåre, 18.16, 2) Tova Rangert, IKHP Huskvarna, +0.12, 3) Maja Karlsson, Tolered-Utby Ol-klubb, +0.39, 4) Annie Lund, OK Kolmården, +0.57, 5) Ella Turesson, OK Renen, +1.05, 6) Alice Olvegård, FK Göingarna, +1.13, 7) Alice Johansson, OK Tisaren, +1.16, 8) Irma Berg, Domnarvets GOIF, +1.26, 9) Silje Ringstad, Tolered-Utby Ol-klubb, +1.47, 10) Linda Sahlin, Nässjö OK, +1.48.

H20 Final, 2 890 m: 1) Hannes Mogensen, OK Ravinen, 15.30, 2) Tim Lundberg, OK Renen, +0.36, 3) Elis Peterson, OK Denseln, +0.39, 4) Joel Golsäter, OK Kåre, +0.54, 5) Viktor Sone, Attunda OK, +0.57, 6) Anders Skoglund, IKHP Huskvarna, +1.30, 6) Hannes Persson, FK Herkules, +1.30, 6) Måns Bergqvist, OK Tisaren, +1.30, 9) Gunnar Fovaeus, Sävedalens AIK, +1.47, 10) Elias Ljungdell, Täby OK, +2.00.

D18 Final, 2 560 m: 1) Freja Hjerne, Tumba-Mälarhöjden OK, 16.03, 2) Tilia Olsson, Uddevalla OK, +1.06, 3) Amanda Cliffordson, Tolered-Utby Ol-klubb, +1.10, 4) Tilda Sundkvist, Västerviks OK, +1.25, 5) Nike Rinaldo, Västerås SOK, +1.27, 6) Emilie Hellström, Åmåls OK, +1.35, 7) Ella Jacobson, OK Tor, +1.45, 8) Wilma Mårtensson, Järla Orientering, +1.50, 9) Ebba Skullman, OK Kolmården, +1.54, 9) Izabella Ljungberg, OK Tyr, +1.54.

H18 Final, 2 800 m: 1) Emil Åberg, OK Linné, 15.35, 2) Ola Leire, Göteborg-Majorna OK, +0.15, 3) Marcus Lamm, Frölunda OL, +0.39, 4) Johan Glatz, Kalmar OK, +0.54, 5) Emil Ling, IKHP Huskvarna, +0.56, 6) Viktor Hedström, OK Skogshjortarna, +1.16, 7) Felix Johnsson, OK Linné, +1.22, 8) Eddie Karlsson, OK Vilse 87, +1.27, 9) Olof Arevång, Tullinge SK, +1.42, 10) Alvin Isenström, Almby IK, +1.44.

Komplett resultat

Bildtext toppbild: Emil Åberg ger järnet från sista kontrollen och spurtar till seger i H18. Bild: Johan Trygg.