Fredag, lördag och söndag arrangerades SM i mountainbikeorientering i Falun. Fredagens sprint avgjordes vid Falu koppargruva, och under helgen var det Lugnet-området som användes som tävlingsterräng.
I damseniorklassen blev det samma palltrio under lång- och medeldistansen. Fredrikshofs Nadia Larsson vann före Forsas Linn Bylars och Nolaskogsarnas Sara Forsgren.
I herrklassen blev det dubbla SM-guld för Marcus Jansson. På medeldistansen var dock norrmannen Hans Jörgen Kvåle snabbare över de nio kilometrarna. Men Kvåle fanns givetvis inte med i kampen om SM-medaljerna.
- Fysiskt känns det rätt bra men orienteringstekniskt finns det en del att förbättra innan sommarens stora mästerskap, skriver Jansson på sin Instagram.
Jansson lämnar precis som Nadia Larsson Falun med två guld och ett silver.
För fredagens sprintvinnare Viktor Larsson och Linn Bylars blev helgens facit silver på båda skogsdistanserna.
I juniorklasserna vann Långhundras Alva Jonsson helgens båda distanser. På killsidan tog Joel Ernstsson och Gustav Johnsson ett guld och ett silver vardera.
I slutet av månaden avgörs EM i Ungern, och i början av augusti är det dags för VM i Österrike.


Långdistans
Damer, 18 350 m: 1) Nadia Larsson, Fredrikshof, 1.58.02, 2) Linn Bylars, Forsa, +3.34, 3) Sara Forsgren, Nolaskogsarna, +15.58, 4) Emelie Holmström, Kamrat, +18.06, 5) Rebecka Hylander, Nyköping, +22.46.
Herrar, 24 970 m: 1) Marcus Jansson, Garphyttan, 2.08.43, 2) Viktor Larsson, Hagaby, +3.08, 3) Hans Jörgen Kvåle, Hadeland (Norge), +4.34, 4) Henrik Olofsson, OK Kompassen, +10.36, 5) Marcus Wadell, Ulricehamn, +13.22.
D17-D20, 12 330 m: 1) Alva Jonsson, Långhundra, 1.35.04, 2) Maja Mörth, Leksand, +0.45, 3) Adelina Funke, do, +15.50, 4) Julia Wanner, Avesta, +18.12.
H17-H20, 15 480 m: 1) Joel Ernstsson, Finspång, 1.14.20, 2) Gustav Johnsson, Mora, +10.33, 3) Axel Eriksson, Kvarnsveden, +11.59, 4) Rikard Bergström, do, +20.55, 5) Hugo Jakobsson, Eksjö, +22.23.

Medeldistans
Damer, 7 430 m: 1) Nadia Larsson, Fredrikshof, 48.41, 2) Linn Bylars, Forsa, +2.36, 3) Sara Forsgren, Nolaskogsarna, +4.40, 4) Anna Tiderman, Snättringe, +4.44, 5) Malin Welén, Köping-Kolsva, +6.37.
Herrar, 9 020 m: 1) Hans Jörgen Kvåle, Hadeland (Norge), 49.31, 2) Marcus Jansson, Garphyttan, +0.12, 3) Viktor Larsson, Hagaby, +2.40, 4) Linus Mood, Mora, +3.33, 5) Marcus Wadell, Ulricehamn, +4.06.
D17-D20, 5 400 m: 1) Alva Jonsson, Långhundra, 48.35, 2) Adelina Funke, Leksand, +0.33, 3) Julia Wanner, Avesta, +2.01, 4) Emma Jonsson, Mora, +4.23.
H17-H20, 7 500 m: 1) Gustav Johnsson, Mora, 44.43, 2) Joel Ernstsson, Finspång, +2.48, 3) Axel Eriksson, Kvarnsveden, +2.53, 4) Rikard Bergström, do, +9.59, 5) Martin Skärlén, Haninge, +17.13.