Svensk Orientering logotyp
12.03.2019

"Sätter rutinerna inför tävlingssäsongen"

Orientering
Det svenska orienteringslandslaget är på läger i Portugal den här veckan. ”Fokus är att sätta rutinerna inför den kommande tävlingssäsongen”, säger förbundskapten Susanne Barkholt.

VM i Norge är årets stora mål för det svenska orienteringslandslaget. Just nu befinner sig majoriteten av det svenska landslaget på träningsläger i portugisiska Aguiar de Beira (en av de som inte finns på plats är Tove Alexandersson som laddar inför VM i skidorientering som drar igång i Piteå i mitten av nästa vecka).

- Detta är ett viktigt läger inför den stundande säsongen. Här får vi bra möjligheter till varierad och teknisk orienteringsträning. Vi inledde lägret med två tävlingsdagar och under veckan här i Aguiar de Beira (där för övrigt junior-VM arrangeras 2021) kommer vi att köra många ganska korta pass med högt fokus. Vi kommer att ha tre teknikpass om dagen detta för att få så mycket tid i terrängen som möjligt, säger förbundskaptenen Susanne Barkholt.

Detta är landslagets andra träningsläger för året. I januari var landslaget på läger i Spanien, då låg fokus på mängdträning:

- Nu när vi börjar närma oss tävlingssäsongen handlar det i stället om att slipa på de tekniska detaljerna. Dessutom kommer vi under veckan bryta av träningen i skogen genom att köra en av dagarna där vi lägger extra krut på knockout-sprinten. Det är bra att få in den typen av kartläsning i hög fart. Och det är värdefulla förberedelser inför en säsong där det kommer att vara flera världscuptävlingar i just knockout-sprint, och hemma får man inte så många möjligheter till det, säger Barkholt.

Mästerskapsprogrammet görs som bekant om till årets säsong, och det är ”bara” skogs-VM (Norge i mitten av augusti). Från och med nästa år är det både EM och VM varje år och där alterneras skogsmästerskap och sprintmästerskap.

Första världscupsammandraget för året är i Finland i början av juni.

Relaterade nyheter

Bildtext toppbild: Gustav Bergman stämplar i mål som segrare på Swedish League sjätte deltävling utanför Sundsvall.
Alexandersson och Bergman Swedish League-vinnare utanför Sundsvall
Eef Van Dongen
Regborn och Van Dongen i topp på Swedish League i Söderhamn
Bildtext toppbild: Sundsvalls OK bjuder på drömterräng med många fina öppna berghällar cirka tre mil norr om staden.
Drömterräng väntar på Swedish League utanför Sundsvall
Orienterare på Idre Fjäll
Fira midsommar och spring orientering på Idre Fjäll