I D18 hade Sanna Fast en dryg minuts segermarginal till tvåan Sara Granstedt, IKHP, som i sin tur slog klubbkompisen Isa Envall med 14 sekunder.

- Det var ett väldigt bra lopp, så jag är väldigt nöjd. Ett SM-guld är ett SM-guld. Det är stort, säger Sanna Fast.

- Det fanns väl vissa saker som skulle kunna förbättras, men loppet var näst intill perfekt, fortsätter Fast, som kände sig ganska hemma i skogen.

- Det var kanske inte jättefint i skogen, men jag är ganska van. Det är lika brötigt som i Eksjö. Men det var en väldigt rolig bana.

I H18 blev det hemmaseger genom Henrik Johannesson, Ronneby OK, som hade 33 sekunder till tåvan Victor Imark, tullinge, och ytterligare 11 sekunder till Jesper Svensk, Stora Tuna. Isac von Krusenstierna, OK Kåre, var på väg mot en kanontid, men missade en kontroll på slutet.

- Det här känns som det största hittills i min karriär. En SM-seger i medeldistans slår högt, säger Henrik Johannesson.

- Den här terrängen är jag verkligen hemma i, så målet på förhand var en medalj. Riktigt skönt att få till det.

SM medeldistans, D18 
1) Sanna Fast, Eksjö SOK, 24.26, 2) Sara Granstedt, IK Hakarpspojkarna, +1.04, 3) Isa Envall, IK Hakarpspojkarna, +1.18.
H18
1) Henrik Johannesson, Ronneby OK, 30.51, 2) Victor Imark, Tullinge SK, +0.33, 3) Jesper Svensk, Stora Tuna OK, +0.44.

Fullständiga resultat hittar du här