Kajsa Engström vann damernas elitklass tämligen överlägset. Vid radion hade Kåre-åkaren 2.19 till godo på tvåan Sara Forsgren, OK Nolaskogarna, och väl i mål skilde drygt fem minuter. Bronset gick till Emelie Holmström, Järla.

- Det här var verkligen en tempoväxlingsbana, säger Kajsa Engström.

- Ibland var det enklare orientering och glest mellan stigarna, ibland var det väldigt detaljrikt och massvis av stigar. Jag känner att jag lyckades bra med tempoväxlingarna.

Klart jämnare var det på herrsidan. Där var Marcus Jansson, Garphyttans IF, snabbast fram till mellantiden. Marginalen till Linus Mood var 13 sekunder, men därifrån och in till mål var Mood vassast. Moraåkaren ordnade guldet och Jansson, slagen med 12 sekunder, fick nöja sig med silvret. På tredje plats kom Marcus Wadell, Ulricehamns OK.

Mot slutet av banan möttes Mood och Jansson ute i skogen. Den förstnämnde trodde att han var lite före och fick en energiboost, men i efterhand visade siffrorna att Jansson faktiskt var i ledning vid tillfället. Även en falsk energiboost kan vara av godo.

- Jag är jättenöjd! Jag gjorde ett bra lopp, säger svenska mästaren Linus Mood.

- Jag är i stort sett nöjd med mitt lopp, säger Jansson. Jag gjorde bara några små misstag.

I morgon fortsätter tävlingshelgen med en sprint som ingår i Svenska cupen och på söndag är det långdistans-SM med masstart.

SM, medeldistans, herrar
1) Linus Mood, IFK Mora OK, 53.02, 2) Marcus Jansson, Garphyttans IF, +0.12, 3) Marcus Wadell, Ulricehamns OK, +2.08, 4) Peter Alvarsson, Målilla OK, +4.21, 5) Jonn Are Myhren, IFK Lidingö SOK, +5.05, 6) Patrik Svedberg, Gävle OK, +7.00.

Damer
1) Kajsa Engström, OK Kåre, 52.45, 2) Sara Forsgren, OK Nolaskogsarna, +5.02, 3) Emelie Holmström, Järla Orientering, +5.32, 4) Rebecka Hylander, Nyköpings OK, +6.24, 5) Malin Welen, Köping-Kolsva OK, +7.00, 6) Nadia Larsson, Fredrikshofs IF Skid & OK, +7.48.

Klicka här för fullständiga resultat