Det svenska juniorlandslaget under ledning av förbundskaptenen Susanne Wiklund-Björk håller just nu på med förberedelserna inför junior-VM som inleds i Bulgarien på tisdag.
Första distansen är sprint, och det inleder ett minst sagt intensivt mästerskap med fem lopp på sex dagar.
- Varje distans ställer specifika krav. Det kommer att bjudas på både fysiska och tekniska utmaningar, säger Wiklund-Björk.
Sprinten är en flack stadssprint, där det kan komma att ställas ut staket för att höja den tekniska utmaningen. Långdistansen avgörs på 1 600 meter över havet där det är rejält kuperat och dessutom dålig sikt.
- På medeldistansen kommer det att handla mycket om kurvbildsorientering, men varje kurva är som om någon har ”krullat” till den lite. Det är riktigt tekniskt utmanande. Och sedan avgörs stafetten vid en slalombacke, säger förbundskaptenen som inte vill prata om medaljmål.
- Vi ska ha fullt fokus på det jobb som vi ska göra, och det är absolut en utmaning i den här terrängen, säger Wiklund.
Hela fem löpare har JVM-medaljer sedan tidigare (Anton Johansson, Sara Hagström, Tilda Johansson, Frida Sandberg och Andrea Svensson):
- Det är klart att det är en trygghet, men det är nytt år och årets JVM kommer verkligen att ställa stora utmaningar på alla löpare, oavsett om de sprungit JVM sedan tidigare eller ej, säger Wiklund-Björk innan hon och hennes lag sticker ut på eftermiddagens träningspass som är relevant för tisdagens långdistans.

Truppen till junior-VM:
Sara Hagström, Falköping
Tilda Johansson, Orion
Malin Leandersson, Tyr
Frida Sandberg, Säterbygden
Andrea Svensson, Tisaren
Johanna Öberg, Ryda

Emil Granqvist, Ravinen
Simon Hector, Snättringe
Assar Hellström, Ravinen
Anton Johansson, Orion
Oskar Lundqvist, Orion
William Pommer, Stora Tuna

Programmet junior-VM:
22/7 Sprint
23/7 Långdistans
25/7 Medeldistans kval
26/7 Medeldistans final
27/7 Stafett